III Maratona de Ourique

Realizou-se no dia 06 de Março a 3ª Maratona de Ourique, uma bela prova no nosso Alentejo.

Chegámos a Ourique por volta das 08h00 mesmo a tempo de preparar a minha merida.Fui levantar o dorsal e fiquei satisfeito porque o saco continha gel energético que veio dar bastante jeito porque me tinha esquecido em casa.

A partida foi dada um pouco antes da hora prevista porque já chovia. Dada a partida ocorreu um pequeno percalço porque os atletas afunilaram  e a direcção da merida ficou desalinhada devido a um embate com outros dois atletas.

O percurso iria ser muito exigente com 860 metros de acumulado de subidas e com o terreno num autêntico lamaçal que fez com que ainda fosse mais difícil. Mas os trilhos estavam muito bons, com belas paisagens, muitas subidas boas de se fazer e poucas descidas, single tracks de fazer inveja a muitas maratonas. Chegando ao 1º abastecimento, foi-me dito por um espectador que seguiria na 3ª posição da meia maratona. Fiquei extremamente satisfeito e mais motivado. Assim sendo, tinha 35 km realizados e faltavam cerca de 20 km para o final. Não podia cometer erros senão perderia esta posição. Então fui muito cauteloso fazendo um resto de prova com cabeça, gerindo o meu esforço. Perto do final, ao km 50 tivémos a última dificuldade: a subida às antenas de Ourique com 15% de inclinação, já estava um pouco cansado, a subida já foi feita com a ajuda da avózinha!!

Chegado ao alcatrão, fiquei extremamente satisfeito por ver a meta, sabia que o 3º lugar já não me fugia. A maratona de Ourique era uma das que tinha como ambição chegar ao pódio. Terminei o percurso dos 54 km em 3º lugar com o tempo de 02h28:16 e com uma média de 21,8.

Fomos almoçar na companhia da equipas de Ermidas Sado. Tinhamos à nossa espera um belo banquete em que o porco preto foi rei.

Por volta das 15 horas deu-se a entrega dos prémios. Para além de um bonito troféu, ainda recebi um saco da Salsicharia Abelhinha com enchidos de porco preto.

A minha próxima participação será no dia 27 de Março no Cercal do Alentejo, um passeio que servirá de preparação para a maratona de Portimão no dia 3 de Abril.

  O tratamento de pele!!!

II Maratona Rota do Casqueiro - Vila Nova de Santo André





No dia 27 de Fevereiro participei na 2ª Maratona Rota do Casqueiro em Vila Nova de Santo André no percurso dos 45 km.

Este ano o S. Pedro deu tréguas em relação ao ano passado, tivémos direito a um belo dia de sol.

A partida foi dada às 09 horas com um ritmo forte, sempre a tentar chegar aos da frente mas não estava fácil porque levavam um grande ritmo.

Eu fui sempre na minha pedalada com um percurso exigente com subidas muito difíceis de realizar, até ao 1º posto de controlo foi sempre assim.

 Depois só tivémos mais uma subida pequena , os últimos 7 kms foram em grande ritmo até Vila Nova de Santo André.

Mais um resultado desanimador, esperava mais para esta maratona. Terminei a prova no 9º lugar com o tempo de 01h39:06.

I Maratona Lagoa do Calvo - Poceirão

Realizou-se no dia 23 de Janeiro  a 1ª maratona Lagoa do Calvo no Poceirão.
Aproveitámos a participação nesta maratona para passarmos um fim-de-semana diferente. Saímos no sábado em direcção a um aldeamento turístico perto de Águas de Moura onde pernoitámos. Os nossos amigos Nuno e Cristina Sequeira fizeram-nos companhia neste fim-de-semana.
Chegámos ao Poceirão por volta das 08h30 mesmo a tempo de preparar a máquina. A partida foi dada às 09h30. Estava um frio de rachar. Trilhos muito rolantes com muita areia, muito vento mas nada que fizesse mossa. A prova foi constantemente imposta com um ritmo forte , integrei sempre o grupo da frente  até a uma descida considerada perigosa que mais parecia um precípício. Aí desmontei e perdi o grupo da frente perdendo algum tempo. A partir daí foi a parte mais bela do percurso, com boas subidas, algumas quase intransponíveis montado, belos single tracks entre pinheiros e uma última subida às antenas perto de Águas de Moura. De seguida, foi sempre em bom ritmo em direcção ao Poceirão. A única dificuldade nestes estradões foi o vento e a areia.  Terminei a meia-maratona em 10º lugar.

V Maratona "Terras do Montado" - Portel

Realizou-se no dia 28 de Novembro a V Maratona "Terras do Montado" em Portel. A referida maratona está integrada na Feira do Montado o que se revela um excelente motivo para conciliar o prazer de praticar BTT com um fim-de-semana prolongado e em boa companhia.

Assim sendo partimos na sexta-feira á tarde em direcção a Portel onde mais tarde nos encontrámos com o casal Nuno e Cristina Sequeira que nos fizeram companhia neste fim-de-semana.

Ficámos hospedados no Monte da Boavista, casa de Turismo Rural a 1 km de Portel. Usufruímos no dia de sábado de toda a tranquilidade que o Monte da Boavista proporcionava para estarmos preparados para o dia seguinte.

No Domingo por volta das 07h30 fomos tomar o pequeno-almoço que foi preparado pela Cristina.

Ás 8 horas fomos para Portel, estavam cerca de 5 graus. Os dorsais foram levantados no sábado à noite na Feira do Montado. Gostei das ofertas: uma garrafa de vinho tinto, uma garrafa de azeite, uma t-shirt e um gorro/cachecol que veio a dar muito jeito no dia da prova.

Quinze minutos antes da partida, já eu e o Nuno estávamos na linha da frente. A partida foi dada ás 09 horas com um ritmo muito forte, com cerca de 5 kms percorridos veio a 1ª dificuldade: a subida de S. Pedro que fez mossa a muitos atletas. Depois veio uma boa descida o que deu para descansar um pouco, rolei alguns kms com o meu amigo Nuno, infelizmente ele teve um azar. Depois tive que batalhar sozinho por muitas posições. Com trilhos muito rápidos estava a correr tudo na perfeição, consegui chegar a um dos grupos da frente. Na passagem do 1º abastecimento, estava a minha esposa e a Cristina a dar-me apoio e força para o resto da prova. Percorri os últimos 2 kms com um bom ritmo juntamente com mais três atletas. Conclui a prova com esses mesmos participantes em 7º lugar com o tempo de 01h51:25.

Esta prova encerrou a minha época desportiva.

Em 2011 conto participar em algumas competições com um nível superior.

A 1ª participação será na 1ª Maratona Lagoa do Calvo - Poceirão no dia 23 de Janeiro.

A preparar-me para a prova...

2º Passeio de Almádena - Lagos

A convite do meu amigo Nuno desloquei-me a Almádena para participar no 2º passeio no dia 07 de Novembro.

Estavam presentes cerca de 250 participantes para 2 distâncias. 35 km e 65 km.
Pernoitei em Portimão e cheguei a Almádena por volta das 08h00, mesmo a tempo de preparar tudo. Quando fui levantar o dorsal constatei que o saco tinha uma roda pedaleira. Pensando tratar-se de um engano, fui ter com um Sr. da organização que me esclareceu: já tinham realizado o sorteio e fui um dos premiados.
A partida foi dada às 09h com um ritmo muito forte imposto pelo grupo da frente constituído por bons atletas do Algarve, consegui pedalar muitos kms junto a esse grupo o que foi uma grande ajuda, percurso excelente, subidas magníficas e difíceis, muitas zonas rápidas. Ao km 15, quando se deu a separação dos percursos, foi-me dito pela organização que era o 1º dos 35 km, verifiquei ao olhar para trás que o 2º classificado estava a mais de um minuto. Geri a corrida até aos últimos kms. A 5 km do fim vem a parte mais espectacular, com um single track extenso, muito bonito e técnico.
Quando entro na aldeia de Almádena, verifiquei que o 2º classificado ainda estava distante e geri essa vantagem até à meta que cortei em 1º lugar no percurso de 37 km com o tempo de 01h38:03 e com média de 22,3 km/h.
Tenho que agradecer esta vitória ao meu amigo Nuno Sequeira que me incentivou desde o início e que me deu a conhecer este grande passeio no Algarve.
A organização está de parabéns e conto estar presente no próximo ano.

No dia 28 de Novembro estarei em Portel para a V Maratona Terras do Montado.

Com o meu amigo Nuno e o seu treinador, João Rodrigues

4º Passeio BTT da Carrasqueira

Realizou-se no dia 31 de Outubro o 4º passeio de BTT na minha terra natal, organizado pelo Grupo Desportivo da Carrasqueira, clube que eu represento.

Neste passeio tive uma participação diferente, na medida em que escolhi muitas zonas do percurso e fiz as marcações...mas também pedalei.

Os atletas poderiam optar por 2 distâncias: passeio guiado de 20 km e passeio de andamento livre de 60 km que teve que ser reduzido para 54 km devido à chuva que caiu nos dias anteriores.

Estiveram presentes cerca de 150 participantes.

A partida teve início às 9h15. O percurso foi rolante com cerca de 150 metros de altimetria para os 54 km. Os participantes dos 54 km tinham acesso a 2 pontos de abastecimento sólidos e liquidos.

Passámos por zonas muito bonitas da Herdade da Comporta e também pelo conhecido porto palafítico da Carrasqueira onde os participantes puderam apreciar a beleza natural do rio Sado.

Terminei o passeio com o tempo de 02h15 na 2ª posição chegando ao mesmo tempo do 1º classificado.

O almoço foi porco no espeto que estava excelente.

6ª Maratona Vale do Sado - Alcácer do Sal

Realizou-se no dia 16 de Outubro a 6ª maratona Vale do Sado, em Alcácer do Sal, foi a minha 5ª participação nesta maratona que tem um nível de organização muito bom.

Por volta das 08 horas, já estava junto ao secretariado da escola básica para levantar o dorsal, fui preparar a bike e o restante material, depois dirigi-me para o local da partida junto ao tribunal, ás 9 horas foi dada  a partida. Os primeiros 10 km foram muito rolantes, a dificuldade foi o nevoeiro que atingiu Alcácer, aos 15 km deparámo-nos com a primeira subida, depois foi sempre a lutar pelos primeiros lugares onde estava com mais dois atletas a perseguir quatro atletas que seguiam na nossa frente, foram alcançados ao km 45 pelo nosso grupo. Depois deparámo-nos com a maior dificuldade do dia, uma subida muito dura e íngreme onde o grupo não se partiu, depois foi sempre a um grande ritmo  e para finalizar fomos disputar o 2º e 3º lugar ao sprint. Terminei a maratona no 7º lugar e completei os 63 km em 02h35:12.